Bạn biết gì về món thịt chay?
04/03/2020
Đạm, protein là cơ sở của sự sống. Đạm cũng là 1 trong 4 thành phần thiết yếu của khẩu phần ăn. Thịt động vật hay thịt chay là một nguồn cung cấp chất đạm chính cho hầu hết người bình thường. Với người ăn chay, tránh sát sinh, đạm thường được lấy từ thịt chay chế biến từ thực vật, ngũ cốc, đậu, vừng…
Xem thêm ››
NGƯỜI ĂN CHAY TRƯỜNG CÓ ĐƯỢC SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM TỪ YẾN SÀO HAY KHÔNG?
04/06/2020
Ngày nay, ăn chay được xem là lựa chọn của nhiều quốc gia trên thế giới hướng đến việc cải thiện sức khỏe và tuổi thọ, tuy nhiên để có một thực đơn ăn chay đầy đủ dưỡng chất thì không phải ai cũng biết nhất là những người ăn chay trường nhưng vẫn muốn bổ sung các thực phẩm có lợi cho sức khỏe như yến sào, vậy người ăn chay có được sử dụng yến sào hay không??
Xem thêm ››
Sự khác biệt của chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan
20/07/2020
Chất xơ mang lại rất nhiều lợi ích nổi bật như giúp giảm thiểu hàm lượng cholesterol trong máu, duy trì lượng đường huyết trong cơ thể, kích thích tiến trình giảm cân hoặc thậm chí tăng tuổi thọ. Để có được những lợi ích nói trên, cơ thể bạn cần hấp thụ hai loại chất xơ: chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Cả hai loại chất xơ này đều được chứa trong các loại thực vật, nhưng lại thuộc những dạng carb khác nhau.
Xem thêm ››
Công Dụng Sữa Gạo Lứt
30/06/2023
Lấy nguồn gốc từ gạo lứt - một loại lúa mạch truyền thống, sữa gạo lứt không chỉ là sự thay thế tuyệt vời cho sữa động vật mà còn có những đặc điểm riêng biệt và công dụng sức khỏe độc đáo.
Xem thêm ››
Hồng sâm là gì, quy trình chế biến hồng sâm như thế nào?
18/07/2022
Hồng sâm là một sản phẩm đã được chế biến từ những củ nhân sâm 6 năm tuổi trở lên và trải qua nhiều công đoạn hấp sấy để thành hồng sâm. Hiện nay hồng sâm đang được rất nhiều người tìm mua vì khả năng kỳ diệu của nó
Xem thêm ››
Tác Dụng Phụ Của Việc Ăn Bún Khô Không Đúng Cách
30/07/2024
Bún khô là một trong những nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng đúng, việc ăn bún khô có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những tác dụng phụ của việc ăn bún khô không đúng cách và cách khắc phục.
Xem thêm ››
NHỮNG NGƯỜI HAY BỆNH "VẶT" NHƯ SỐT, CẢM MẠO, ĐAU ĐẦU, ĐAU BỤNG CÓ ĐƯỢC ĂN YẾN SÀO KHÔNG?
04/06/2020
Thoe cả Đông y và Tây y thì các sản phẩm từ yến sào có vị ngọt, tính bình nênd đặc biệt tốt cho việc bồi bổ cơ thể nhất là những người vừa khỏi bệnh, tuy nhiên rất nhiều người sử dụng yến sào cũng phân vân không kém là có nên cho người thân mình những người hay ốm vặt ít ngày như cảm mạo,đau đầu, đau bụng sử dụng yến sào được hay không?
Xem thêm ››
YẾN SÀO - VŨ KHÍ TRỢ GIÚP CHỊ EM PHỤ NỮ SỞ HỮU LÀN DA KHÔNG TUỔI
30/05/2020
"Nhất dáng nhì da" đây là câu nói chưa bao giờ cũ cũng chẳng bao giờ sai khi nói về vẻ đẹp của con người nhất là chị em phụ nữ, nhưng để có thể sở hữu một làn da trẻ hóa theo thời gian thì phần lớn phải có vũ khí hỗ trợ vô cùng đặc biệt là Yến Sào mà không phải chị em nào cũng biết đến để sử dụng cho hiệu quả.
Xem thêm ››